Mitä hedelmiä ovat diureetti?

Nykyaikaiset lääkeyhtiöt tuottavat paljon lääkkeitä, jotka on suunniteltu poistamaan ylimääräistä nestettä kehosta ja lievittämään turvotusta. On kuitenkin ihmisiä, jotka haluavat kääntyä perinteiseen lääketieteeseen.He pitävät sitä turvallisempana ja helpommin saatavilla. Luonnon diureettien joukossa hedelmät, joilla ei ole vain diureettisia vaikutuksia, vaan myös miellyttävä maku, ovat hyvin suosittuja.

Käytä luonnollisten korjaustoimenpiteiden apua ensimmäisessä turvotuksen merkissä. Tällöin on tietenkin käytettävä farmaseuttisia valmisteita, mutta ei voida olla varma siitä, että niillä ei ole sivuvaikutusta kehoon.

Diureettihedelmien käyttö sallitaan lyhyellä aikavälillä. Tässä tapauksessa lääkkeitä ei tarvitse ostaa.

Luonnolliset diureetit saavat suuria etuja keholle pitkittyneen kylmän jälkeen, palauttaa sen. Tässä tapauksessa hedelmä ei ainoastaan ​​poista ylimääräistä nestettä, vaan myös täydentää vitamiini- ja mineraalitasapainoa.

Käytä diureettisia hedelmiä on hyödyllistä niille, jotka kärsivät munuais- ja sydänsairaudesta. Käyttöaihe on diabeteksen ja ilmavaivojen esiintyminen ihmisillä.

Monet käyttävät samanlaisia ​​keinoja päästä eroon ylipainosta ja selluliitista. Hedelmien ruokavalio pystyy erittämään pysähtyneen nesteen, poistamaan kuonat ja toksiinit siitä. Sinun ei pitäisi osallistua niihin, koska joidenkin hedelmien liiallinen kulutus voi johtaa kuivumiseen.

Parhaan tuloksen saavuttamiseksi Sinun täytyy syödä vähintään yksi diureettituote päivittäin. On tärkeää vähentää suolaisen, mausteisen ja hapan astian kulutusta, koska ne häiritsevät virtsatietojärjestelmän toimintaa.

Hyvin monet hedelmät ovat diureettisia elintarvikkeita. Tämän ansiosta jokainen voi löytää hänelle sopivan hedelmän. On monia luonnollisia diureettisia hedelmiä.

1. omenat - sisältävät koostumuksessaan suuren natriumin pitoisuuden, jonka ansiosta ne voivat vähentää turvotusta. Nämä hedelmät on suositeltavaa syödä vain raakana, joten niillä voi olla suurin vaikutus. Monet ihmiset korvasivat omenan omenasiiderin etikalla, pitäen sitä tehokkaimpana diureettina. Mutta etikalla ei ole tuoreissa omenoissa olevia vitamiineja ja hivenaineita, joten se ei tuo odotettua tulosta.
2. päärynät - ovat luonnollinen korjaava aine, jolla on diureettinen vaikutus. Kaikki lajikkeet eivät kuitenkaan voi säästää ihmistä turvotuksesta ja poistaa ylimääräistä nestettä elimistöstä. Näihin tarkoituksiin on tarpeen käyttää luonnonvaraisten päärynöiden lajikkeita.

• kranaatit - niillä on monia hyödyllisiä ravitsemuksellisia ja lääketieteellisiä ominaisuuksia. He pystyvät eroon ihmisen nesteistä menettämättä häntä kaliumista. Tämän ominaisuuden vuoksi raskaana olevat naiset ja hypertensiosta kärsivät voivat syödä granaattiomenia.
• appelsiinit - ihmisellä ei ole diureettia vaan myös choleretic-vaikutusta. Tämä ominaisuus sallii sitrushedelmien käytön liikalihavuudessa, ateroskleroosissa, vatsaontelossa sekä joissakin hengityselinten sairauksissa. Ennen kuin käytät luonnollisia diureetteja, varmista, että et ole allerginen sitrushedelmille.
• sitruunat - sitä on käytetty pitkään myrkytyksen ja vilustumisen hoitoon, koska ne voivat poistaa myrkyllisiä aineita elimistöstä. Nämä hedelmät voivat vähentää turvotusta ja poistaa kolesterolin verisuonten seinät. Niiden avulla voit poistaa hiekkaa ja kiviä munuaisista, palauttaa maksan.
• mandariinit - runsaasti vitamiineja ja ravinteita. Ne eivät ainoastaan ​​salli pysähtyneen nesteen poistamista kehosta, vaan myös edistävät urogenitaalijärjestelmän parantumista. Appelsiinien avulla voit nopeuttaa rasvan aineenvaihduntaa.

• noidan luuta - sisältää monia hyödyllisiä komponentteja, joiden avulla voit ylläpitää vakaa sydän- ja verisuonijärjestelmä.Tämä hedelmä auttaa vain vähentämään turvotusta, mutta myös hoitaa vilustumista ja vahvistaa immuunijärjestelmää.
• greippi - sillä ei ole voimakasta diureettista vaikutusta, mutta se pystyy täydentämään vitamiinireserviä heikentyneessä kehossa. Yhdessä virtsan kanssa se poistaa myrkyllisiä aineita ja suolaa.
• banaanit - runsaasti kaliumia, mikä tekee niistä erinomaiset diureettituotteet. Niiden avulla voit vähentää turvotusta, vakauttaa verenpainetta ja päästä eroon ylimääräisistä kiloista.
• kiivi - auttaa normalisoimaan munuaisten työtä, koska se sisältää aineita, jotka vaikuttavat virtsan määrän kasvuun. Tämän hedelmän säännöllinen kulutus vähentää verensokeritasoa ja normalisoi aineenvaihduntaa.

Edellä mainittujen hedelmien lisäksi diureettien ominaisuudet on varustettu kookospähkinöillä, ananasilla ja passion-hedelmillä. Näillä hedelmillä on runsaasti ravinteita, mutta ne ovat vähemmän vaativia korkean hinnan vuoksi.

Luonnollisuudesta huolimatta diureettista vaikutusta tuottavilla hedelmillä on joitakin vasta-aiheita. Esimerkiksi niiden käyttöä tulee seurata huolellisesti raskauden aikana. Tämä on tärkeää, jotta elimistöstä ei poisteta ja että se ei ota pois hyödyllisiä vitamiineja ja hivenaineita, joita virtsa ottaa mukaan.

Uskotaan, että diureetit vähentävät ehkäisypillereiden tehokkuutta. Lisäksi on olemassa tapauksia, joissa veren sakeutumista tällaisten hedelmien väärinkäytön jälkeen.

Sitrusdiureetteja voidaan käyttää perinteisessä lääketieteessä vain ilman allergista reaktiota. Niiden saanti on kontraindisoitu ihmisille, jotka kärsivät mahahaposta.

Ennen kuin pyydät apua luonnollisiin diureetteihin, ota yhteyttä lääkäriisi. Tehtyjen testien perusteella hän voi valita hedelmän, joka on sopivin tietylle henkilölle.

Saat lisätietoja siitä, mitä hedelmillä on diureettinen vaikutus seuraavassa videossa.