Kuinka monta grammaa öljyä ruokasalissa tai tl: ssa?

 Kuinka monta grammaa öljyä ruokasalissa tai tl: ssa?

Keittämisen prosessi on vakava ja vastuullinen tapahtuma.Loppujen lopuksi ei ole kovin tärkeää, että ruoka valmistetaan oikein, vaan myös suhteellisen määrän ruokaa, jotta ruokalaji maistuu ja ei liian rasvaa voin lisäämisessä. Monissa resepteissä ainesosien massa mitataan grammoina tai millilitroina. Valitettavasti jokainen keittiön kotiäiti ei löydä erikoiskeittiöitä tai mittausastioita.

Miten öljyä mitataan?

Monet kotiäidit ovat löytäneet tien ulos tilanteesta ja ovat mittaaneet tuotteiden määrää pitkään ruokalusikalla tai tl: lla, ja he käyttävät myös standardia leikattua lasia. Jos käytät myös tätä laskentamenetelmää, pidä mielessä, että poikkeamisriski on melko suuri, koska lusikoiden muoto voi vaihdella. Lisäksi tuotteita voidaan kaataa "liukumaan" tai ilman sitä. Tämä mahdollisuus on kuitenkin olemassa vain irtotavarana ja kiinteämpiä tuotteita varten. Soita ruokalusikallinen nestettä "kukkulalla", jota et onnistu.

Kasviöljy sisältyy lähes kaikkiin ruoanlaitto-resepteihin. Katsotaanpa tarkemmin, kuinka monta grammaa voita on yhdellä ruokalusikalla. Tämän tiedon avulla voit säilyttää tarkkuuden ja suhteellisuuden eri ruokien valmistuksessa. Ne ovat merkityksellisiä myös ruokavaliossa oleville ihmisille, jotka katsovat heidän lukunsa.

Tietoja kasviöljystä

Kasviöljy tuotetaan toteuttamalla prosessi, jossa kasvirasvat puristetaan eri kasvien osista. Tällainen tuote voidaan saada hedelmistä, siemenistä ja jopa eri kasvien juurista.

Elintarviketeollisuudessa suosituimpia ovat auringonkukka, oliivi, pellava ja kurpitsansiemenöljy. Kosmetiikassa käytetään erilaisia ​​aromaattisia ja eteerisiä öljyjä, esimerkiksi manteli, vaaleanpunainen, eukalyptus ja monet muut.

Huolimatta siitä, että auringonkukkaöljyä käytetään usein eri salaattien pukeutumiseen, jota ihmiset ruokkivat ruokavaliossa, se on paljon kaloreita. Niinpä 100 grammassa vastaavaa tuotetta on 884 kilokaloria. Jotta päivittäinen sallittu kalorimäärän enimmäismäärä ei ylittäisi, tämän tuotteen mittaaminen on välttämätöntä.

Kaikille kasviöljyille on tunnusomaista lähes sama massa ja tiheys, joten riippumatta siitä, käytätkö oliivi- tai auringonkukkaöljyä lautasen valmistukseen, sama tilavuus nestettä mahtuu eri säiliöihin.

Mittaamme erilaisia ​​valmiuksia

Riippuen siitä, mitä kapasiteettia käytetään kasviöljyn mittaamiseen, tämän tuotteen mahtavuus vaihtelee.

Kunkin kotiäidin keittiön yleisimmät kontit ovat:

  • 3 litran purkki - tähän mahtuu 2760 millilitraa öljyä;
  • kahden litran tölkit - täällä voit kaataa jopa 1840 millilitraa;
  • litran purkki - 920 millilitraa;
  • puoli litraa purkkia - se voi säilyttää jopa 460 millilitraa.

Jos puhumme murskatusta lasista, kannattaa muistaa, että ne ovat kahdessa koossa: 200 g ja 250 g. Niinpä noin 190 tai 240 millilitraa auringonkukkaöljyä voidaan sijoittaa porattuun lasiin.

Kasviöljyn mittaaminen ruokalusikalla

Rkl on yksi halutuimmista ruokailuvälineistä. Lusikan avulla ne eivät vain syö nestemäistä tai puolinesteistä koostumusta, vaan myös käyttävät sitä ruoan valmistamiseen. Voit käyttää ruokalusikallista kaatamaan ja sekoittamaan ainesosia sekä mittaamaan niiden määrää. Siksi on erittäin tärkeää tietää, kuinka monta grammaa voita on yhdessä ruokalusikassa.

Tällaista arvoa määriteltäessä pitää mielessä, että vakiomalli on tämän ruokailuvälineen malli, jonka leveys on 4 senttimetriä ja jonka pituus on 7 senttimetriä. Tällä perusteella 17 grammaa auringonkukkaöljyä sijoitetaan tällaiseen ruokalusikaan.

Mittaa kasviöljy teelusikalla

Joissakin ruokalajeissa, joissa on vähimmäismäärä annosta, löydät hyvin pienen osan kasviöljyä, joka olisi lisättävä tähän astiaan. Esimerkiksi 10 grammaa. Tätä arvoa on vaikea mitata käyttämällä ruokalusikallista. Ja jos tällaisissa resepteissä voit silti sallia hieman näitä parametrejä, niin silloin kun kyseessä on eri kosmeettisten naamioiden ja ihon ja hiusten ravinteiden reseptejä, äärimmäinen tarkkuus on tarpeen, koska se riippuu siitä, saavutatko halutun vaikutuksen vai ei.

Tässä tapauksessa sinun pitäisi käyttää tällaista pieniä ruokailuvälineitä, kuten tl. Tietäen, kuinka monta grammaa kasviöljyä sijoitetaan teelusikaan, on helppo mitata tarvittava määrä tätä ainesosaa. Yhdessä tl: ssa on 5 grammaa. Jos piirtää rinnastuksia, voimme päätellä, että yksi ruokalusikallinen on lähes yhtä suuri kuin kolme tl auringonkukkaöljyä.

Jos äärimmäisen tarkkoja laskelmia tarvitaan, sinun on tiedettävä, kuinka monta tippaa teelusikallista. Tätä arvoa on helppo oppia tekemällä pieniä matemaattisia laskelmia: 1 pisara kasviöljyä on 0,05 ml. Vastaavasti yhdessä millilitrassa on 20 tippaa nestettä. Tietäen, että 5 millilitraa sijoitetaan tavalliseen tl: een, lasketaan laskien määrä: 5 millilitraa kerrottuna 20 tippalla, saamme 100 tippaa öljyä, jotka sopivat yhteen tl: een.

Voita lasketaan

Joissakin resepteissä voit löytää sulatettua tai pehmeää voita ainesosana. Laitteen valmistelemiseksi on tiedettävä, kuinka paljon tämä tuote mahtuu eri säiliöihin. Koska tämän eläintuotteen rakenne on tiheämpi, sen paino eroaa merkittävästi auringonkukan vastaavasta.

Kermainen tuote asetetaan 20 grammaan yhdeksi ruokalusikaksi. Kiinnitä huomiota: jos tämä osa on kirjoitettu ruokalusikallinen ”liukumäki”, tämä arvo kasvaa ja voi nousta 30 grammaan. Joten yritä kirjoittaa voita ruokalusikallista "ei diaa".

Teetä vastineeseen, kaikki samat 5 grammaa sijoitetaan tähän ruokailuvälineet.

Kuten näette, eri ruokien valmistuksessa, kun on tarpeen mitata tietty määrä öljyä, voit helposti tehdä painoja. Riittää, kun tiedät, kuinka paljon kasviöljyä sijoitetaan tl: een, ruokalusikaan ja viistettyyn lasiin. Helppojen laskelmien ansiosta voit valmistaa maukasta ruokaa ja myös ylittää sallittuja kilokaloreita.

Seuraavassa videossa on taulukko maidon ja voin mittauksista grammoina.

Kommentit
 Kommentin kirjoittaja
Viitetarkoituksiin annetut tiedot. Älä hoitaa itseään. Terveyden vuoksi ota aina yhteyttä asiantuntijaan.

yrttejä

mausteet

Pähkinät