Apple Cider-etikka hunajalla: Ominaisuudet ja sovellukset

 Apple Cider-etikka hunajalla: Ominaisuudet ja sovellukset

Ehkä monet ovat kuulleet hunajaveden detoksin ominaisuuksista sitruunalla.Samanlainen vaikutus sisältää juoman, joka perustuu samaan mehiläistuotteeseen ja omenasiiderin etikkaan. Se on myös hyödyllinen ruoansulatuksessa, sydämessä ja verisuonissa, hermo- ja lisääntymisjärjestelmissä.

Ominaisuudet ja koostumus

Hunajan ja omenasiiderin etikkaa sekoitetaan aineenvaihdunnan aktivoimiseksi, ruoansulatuksen parantamiseksi ja verenkiertojärjestelmän puhdistamiseksi. Samankaltainen vaikutus johtuu hyödyllisistä luonnollisista ainesosista - hunajasta ja omenasiideristä - yhdestä juomasta.

Juoman kemiallinen koostumus kunkin yksittäisen elementin koostumuksen vuoksi, joten on järkevää tarkastella sitä yksityiskohtaisemmin.

Hunaja sisältää noin 300 paranemiskomponenttia, kuten vitamiineja, kivennäisaineita, sokereita, biologisesti aktiivisia aineita. Tuotteen vitamiinikoostumusta edustaa askorbiinihappo, jolla on voimakas immunostimuloiva ja anti-yskä, joka on luonnollinen antioksidantti. On olemassa myös B-, A-, E-, D-, PP-vitamiineja, jotka ovat välttämättömiä kaikkien elinten toiminnan kannalta. On hunajaa ja melko harvinaista K-vitamiinia, joka osallistuu verenmuodostusprosessiin.

Korkea pitoisuus kalium-, rauta-, fosfori-, kalsium-, sinkkituotteessa. Sokereita edustaa käänteinen glukoosi, fruktoosi ja maltoosi. Hunaja sisältää myös fytonsiideja, happoja. Tärkein ravintoarvo on hiilihydraattien kohdalla, on helposti sulavia proteiiniaineita.

Appleiderin etikka sisältää pääasiassa orgaanisia happoja - sitruunaa, maitohappoa, oksaalista, omenaa ja muita. Se sisältää myös B-, A- ja E-vitamiineja, huomattava määrä kivennäisaineita, joista suurin osa on identtinen hunajasta ja rikistä.

Edut

Hunaja- ja omenasiiderin etikka-aineella on puhdistus, immuunivahvistava ja tonistava vaikutus. Sen vastaanotto vaikuttaa myönteisesti lähes kaikkiin kehon järjestelmiin.

Ruoansulatuskanava

Orgaanisten happojen pitoisuuden vuoksi koostumus aktivoi mahan mehun tuotantoa, mikä parantaa ruoansulatuksen laatua. Jopa raskaat elintarvikkeet jakautuvat ilman jäämiä ja käsitellään. Näin voit välttää pitkää ruoan löytymistä mahalaukussa ja sen seurauksena käymisprosesseja, joihin liittyy myrkytystä.

Oikea ruoansulatus antaa sinulle mahdollisuuden päästä eroon raskauden tunne ja turvotus syömisen jälkeen, lisääntynyt ilmavaivat, närästys.

Pektiinit ja jotkin muut aineet, jotka ovat osittain parantavat suoliston motiliteettia, joka myös vaikuttaa hyvin ruoansulatukseen ja terveydentilaan. Metaboliset prosessit, mukaan lukien lipidimetabolia, kiihtyvät. Tämä omenaviinietikan ominaisuus mahdollistaa sen käytön painonpudotukseen. Näiden koostumuksen ominaisuuksien lisäksi se poistaa myrkkyjä ja kuonoja kehosta, ylimääräistä vettä.

Sydän- ja verisuonijärjestelmä

Antioksidanttien korkea pitoisuus sekä nikotiinihappo parantavat pienten kapillaarien läpäisevyyttä. Työkalu auttaa vähentämään "huonon" kolesterolin tasoa, estää plakkien muodostumisen verisuonten seinille. K-vitamiini auttaa lisäämään veren viskositeettia, ja rauta auttaa lisäämään hemoglobiinipitoisuuksia. Verisuonten seinät muuttuvat joustavammiksi, ja veri kuljettaa kudosten syöttämiseen tarvittavaa happea.

Korkea kalium- ja magnesiumpitoisuus vahvistaa sydämen lihaksia, jolloin voit päästä eroon takykardiasta.

Hermosto

B-vitamiini sekä useat hivenaineet auttavat parantamaan hermoimpulssien johtavuutta. Juoma omenahapposeoksen perusteella vähentää stressiä ja hermostuneisuutta, auttaa poistamaan kroonisen väsymyksen merkkejä, normalisoi unen. Hunajan sisältämä fosfori parantaa aivojen toimintaa ja lisää keskittymiskykyä.

Immuunijärjestelmä

Askorbiinihappo, muut vitamiinit ja hivenaineet vahvistavat immuunijärjestelmää ja auttavat lisäämään sen vastustuskykyä vilustumis- ja virussairauksiin, ulkoisen ympäristön kielteisiä vaikutuksia.

Tuotetta suositellaan terapeuttiseksi ja ennaltaehkäiseväksi toimenpiteeksi kylmähoitoa, vitamiinivajausta varten, pitkäaikaisen sairauden jälkeen.

Tuotetta voidaan käyttää febrifugina vilustumiseen, jota käytetään ulkoisesti keuhkoputkentulehduksen ja kroonisen yskän kanssa.

Virtsajärjestelmä

Hunajan ominaisuus on sen 100-prosenttinen sulavuus ilman stressiä munuaisissa. Yhdessä omenasiiderin etikan kanssa se antaa lievää diureettista vaikutusta. Koska tuotteella on myös antibakteerinen vaikutus, voidaan väittää, että sen käyttö on virtsajärjestelmän infektion estäminen.

Koska hunaja ja etikka sisältävät runsaasti mineraali-vitamiinikoostumusta, mukaan lukien sen sinkkipitoisuus, tuote on hyödyllinen miesten terveydelle. Se tarjoaa energiaa, lisää libidoa ja vähentää eturauhasen sairauden todennäköisyyttä.

Ulkoisesti käytettynä koostumus osoittaa antioksidanttia, haavan paranemista, bakterisidistä vaikutusta, sitä käytetään kaljuuntumisen torjunnassa ja sillä on lievä analgeettinen vaikutus.

vahinko

Työkalu on vasta-aiheinen allergian ollessa kyseessä ainakin yhdelle sen aineosista. Korkean happopitoisuuden vuoksi tuote ei sovi käytettäväksi mahahapon lisääntyneellä happamuudella, gastriitin, haimatulehduksen, haavaumien (akuuteissa ja kroonisissa muodoissa) esiintymisessä.

Suuri määrä sokereita tekee hunajaa etikan kanssa sopimattomaksi diabeetikoille. Korkea kaloripitoisuus voi joskus olla syynä siihen, että makea tuote on etikan kanssa kieltäytynyt lihavuuden aikana. Joka tapauksessa ihmisten, joilla on ylipainoisia ongelmia, olisi otettava huomioon hunajan ravintoarvo KBDU: n laskennassa.

Etikkahappo vaikuttaa voimakkaasti emaliin, ja siksi hampaan tai karieksen herkkyyden vuoksi tuote on ehkä hylättävä.

Et voi antaa hunajaa etikan kanssa lapsille, sinun tulee pidättäytyä ottamasta sitä raskaana oleville ja imettäville naisille. Ei ole suositeltavaa yhdistää hunaja-etikan juoma antibioottien kanssa.

Miten juoda?

On olemassa useita mahdollisia menetelmiä hunajan ottamiseksi omenasiiderin etikan kanssa.

  • 1 ruokalusikallinen hunajaa ja omenasiideriä on laimennettava 200 ml: aan lämpimää vettäja vastaanotettu neste juo kahdesti päivässä tyhjään vatsaan. 20-30 minuutin kuluttua voit aloittaa aterian. Hoidon kulku on kuukausi.
  • Voit myös käyttää sitruunamehua, mutta ei pitäisi sallia hapon konsentraation lisäämistä. Lasi lämmin vesi otetaan 1 ruokalusikallinen hunajaa ja 1 tl etikkaa ja tuoretta puristettua sitruunamehua. Järjestelmä on samanlainen kuin edellä on kuvattu.
  • Tehokkain juoma on se, joka valmistetaan omin käsin. Hunaja ja muut aineet lisätään välittömästi siihen. Juo koostumus tulisi olla seuraava - lasillisessa vettä, liuotetaan 2 rkl tiivistettyä koostumusta. Ota tyhjä vatsa puoli tuntia ennen ateriaa 1 kerran päivässä aamulla. Kurssin kesto - 2 kuukautta.

Hunaja-etikka-veden käytön alkamisen jälkeen ensimmäisinä päivinä terveys on vähentynyt hieman. 2-3 päivän kuluttua tilanteen pitäisi kuitenkin parantua, jos näin ei tapahdu, hoito tulisi hylätä. On tärkeää, ettet sekoita terveydentilan heikkenemistä allergisen reaktion ilmenemiseen. Allergia on yleensä ihottuma, ihon punoitus, tukehtuminen, vakava yskä, vatsakipu, ripuli.

Jotta keho ei tottaisi omenasiiderin etikkaa ja hunajaa, voit välttää korjauksen tehokkuuden vähentämisen ottamalla sen kurssille. Kurssien välillä on tehtävä 3-4 viikon taukoja. Yhtä tärkeää on noudattaa annostusta.

Käytön jälkeen on suositeltavaa huuhdella suu vedellä, jotta hapot pestään pois ja säilytetään hammaskiilte.

Hunaja etikka, omenoiden perusteella, otettu yhtä suurina määrinä (yleensä 1 rkl), voidaan laimentaa 1 litraan vettä ja käyttää nestettä hiusten pesuun ja huuhteluun.

Taistelemalla ihon liiallista rasvaisuutta vastaan ​​voit käyttää 1 ruokalusikallista hunajaa, tl omenasiiderin etikkaa ja samaa määrää hienoa suolaa. Levitä tuote iholle ja hiero hierontalinjoja pitkin. Huuhtele lämpimällä vedellä, pese sitten viileällä, hieman hapetetulla sitruunamehulla. Älä käytä tulehduksen, aknen, akneen läsnä ollessa.

Jos kuitenkin kypsennät hunaja-etikkaa, muutoin sitä voidaan käyttää aknen hoitoon. Sinun täytyy sekoittaa teelusikallinen hunajaa ja hienonnettua kaurapuuroa, kaada ruokalusikallinen omenaviinietikkaa. Sekoita ja laita tuloksena oleva kuura puhdistetulle iholle. Pese pois kamomilla-infuusio 20 minuutissa (2 ruokalusikallista kukkia lasillista vettä, jätä neljännes tunti).

Lopuksi koostumusta voidaan käyttää selluliitti- kääreihin. Sinun täytyy sekoittaa hunajaa ja etikkaa suhteessa 1: 1, lisätä hieman oliiviöljyä. Ota suihku, levitä kuorinta ongelma-alueille, hiero pesulappulla tai erityisellä harjalla, huuhtele ja pyyhi pyyhkeellä. Tämä on valmisteluvaihe.

Hunajakoostumus kuumennetaan hieman vesihauteessa, sen pitäisi olla lämmin, miellyttävä, mutta ei kuuma. Levitä lantion päälle ja kääri tämä alue kiinni kalvolla. Käytä lämpimiä housuja tai pyjamia tai peittoa. 30-40 minuutin kuluttua huuhtele seos, levitä kosteusvoide.

reseptejä

On tärkeää käyttää luonnollisia ainesosia. On parempi ostaa hunajaa todistetuista mehiläishoitajista tai erikoistuneista paikoista, kun se on maistanut sen ja tehnyt pieniä testejä, joiden avulla voidaan paljastaa väärennös. Omenaiderin etikkaa voidaan ostaa myymälästä, mutta on paljon hyödyllisempää, että analogi valmistetaan omalla kädellään.

Koostumuksen valmistus voidaan suorittaa jollakin kahdesta tekniikasta. Ensimmäinen koskee myymälän etikan käyttöä, toinen - omaa ruoanlaittoa. Ensimmäinen menetelmä on yksinkertaisempi ja nopeampi, toinen takaa koostumuksen luonnollisuuden, mikä tarkoittaa sen suurempaa tehokkuutta.

Jos käytetään omenahappoa, ota sitten ruokalusikallinen etikkaa ja hunajaa ja sekoita 200 - 250 ml: aan lämpimää vettä.

Voit sekoittaa omenaviinietikkaa sitruunamehun kanssa, jokainen ainesosa tulisi ottaa 1 tl: n tilavuudessa. Sekoita lasillinen lämpimää vettä, tee ruokalusikallinen luonnollista makeutusainetta. Sitruunamehun sijasta voit laittaa viipaleita hedelmiä, venyttää sitä hieman lusikalla mehun erottamiseksi, ja lisää sitten tl etikkaa ja ruokalusikallista hunajaa. Kaada 200 ml vettä.

Omenapohjan saamiseksi kotona 1 kg vettä on lisättävä 1 kg hienonnettua tai raastettua omenaa ilman ihoa ja siemeniä. Sinun pitäisi myös lisätä ruskista leipää tai sen kuori, kourallinen rusinoita ja ruokalusikallinen hunajaa. On parempi laimentaa koostumus pankissa, jonka kaula on taitettu kaksinkertaisella sideharsolla. Huuhtele kuivassa pimeässä paikassa 2 viikkoa.

Infuusion aikana etikkaa on suojeltava auringonvalolta. Koostumuksen sekoittamiseksi (ja se on suositeltavaa tehdä 2–3 päivän välein) käyttää puisia lusikoita tai lastoja. Tuloksena on konsentraatti, joka kulutetaan laimentamalla vedellä.

suosituksia

Tällä työkalulla on myönteisiä arvioita pääasiassa niiltä, ​​jotka ottavat sen tyhjään vatsaan puoli tuntia ennen ateriaa. Tällöin ensimmäinen osa juotavasta juomisesta heti heräämisen jälkeen. Käyttäjien mukaan tämä, muuten, auttaa herättämään kehon.

Selluliitti-vaikutuksen vahvistaminen laihtumiseen auttaa etikan ja hunajan käyttöä vedellä salaattikastikkeena. Tässä tapauksessa veden määrää on vähennettävä. Sinun ei tarvitse luopua kääreistä, kylpyistä näiden osien kanssa.

Tänä aikana sinun pitäisi ehdottomasti syödä tasapainoista ruokavaliota, joka ei missään tapauksessa luopu "oikeasta" hiilihydraatista ja rasvasta. Sitrushedelmien, samoin kuin hapan marjojen (kirsikka, herukka) määrää on kuitenkin vähennettävä. Älä liuota koostumusta kylmään veteen. Kylmässä nesteessä, joka on juonut tyhjään vatsaan, voi olla spasmi.

Seuraava video on se, että niitä käsitellään omenasiiderillä, mikä on sen hyöty ja käyttö.

Kommentit
 Kommentin kirjoittaja
Viitetarkoituksiin annetut tiedot. Älä hoitaa itseään. Terveyden vuoksi ota aina yhteyttä asiantuntijaan.

yrttejä

mausteet

Pähkinät