Teetä minttua (minttua)
minttu Se on ollut ihmisille jo pitkään tunnettu kasvi, jolla on monia parantavia ja hyödyllisiä ominaisuuksia.Siksi teetä, jossa on minttua, käytetään hyvin laajasti erilaisten sairauksien hoitoon, ja se hyväksytään myös tonic-juomaksi keholle.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
- Teetä ja minttua tukahduttaa voimakasta janoa, palauttaa voiman ja rentouttaa.
- Minttu tee auttaa vilustumisessa, joten se tulisi juoda keväällä ja syksyllä, jolloin virussairauksien uhka on erityisen suuri.
- Tätä juomaa käytetään migreeniin ja lihaskipuun.
- Tämä tee on hyödyllinen ihmisille, joilla on sydän- ja verisuonitauteja, koska se edistää sydämen normaalia toimintaa ja normalisoi myös verenpainetta.
- Mintun teillä on positiivinen vaikutus naisten kehoon, koska se lievittää kuukautiskipua, säätää kuukautiskierron, normalisoi tilan vaihdevuosien aikana.
- Tämä yhdistelmä auttaa parantamaan ruoansulatuskanavan aktiivisuutta samalla kun lievittää kouristuksia ja taistelee infektioita.
- Tätä juomaa käytetään myös paikallisesti ihottumien ja ihon kutinaa poistettaessa.
vahinko
Monet ihmiset uskovat, että minttu ei voi satuttaa, koska se on erittäin hyödyllinen yrtti. Mutta modernit tutkimukset ovat osoittaneet, että joissakin tapauksissa sillä on kielteinen vaikutus ihmiskehoon ja joissakin tapauksissa minttu on jopa vasta-aiheinen.
Varovaisuutta tulee juoda teetä minttu:
- Lapset enintään kuusi vuotta.
- Äidit, jotka ruokkivat vauvojaan äidinmaitolla.
- Munuais- tai maksasairaus.
- Alhainen verenpaine.
- Suonikohjuja.
On olemassa virheellinen mielipide, että tämä juoma auttaa munuaiskivien imeytymisessä sekä maksakoolissa.
Jos hoitava äiti juo teetä rahapajan kanssa, hän voi menettää maitoa. Mutta raskauden alkuvaiheessa tämä yhdistelmä auttaa selviytymään tokemiasta.
Pienissä lapsissa minttu aiheuttaa uneliaisuutta, väsymystä ja letargiaa. Myös miesten ei pitäisi käyttää tätä teetä väärin, koska tämä kasvi edistää naisten hormonien tuotantoa ja vähentää testosteronitasoja.
reseptejä
vihreä
ainesosat:
- 1 tl vihreää teetä
- muutamia tuoreen mintun lehtiä tai 1 tl kuivattua
- 200 ml vettä
On välttämätöntä kaataa vihreää teetä ja minttu lasilasiin, sitten kaada keitettyä vettä, jonka lämpötilan tulisi olla alle 100 astetta. Peitä sitten kuppi ja odota 10 minuuttia. Halutessasi voit lisätä hunajaa tai siivu sitruunaa.
Seuraavassa videossa näet marokkolaisen mintun teen reseptin.
musta
ainesosat:
- 1 tl mustaa teetä
- 1 tl jauhettua minttua
- 200 ml vettä
On parempi valmistaa teetä lasista tai posliiniastiasta. Ensin kaada teetä, minttua ja kaada vettä, jonka lämpötilan tulisi olla noin 80-90 astetta. Anna sen sitten seistä ja juoda sitä.
Jään kanssa
ainesosat:
- 2-3 lehtiä tuoretta minttua
- 200 ml vettä
- useita jääkuutioita
Kiehuvassa vedessä sinun täytyy heittää mintunlehtiä ja anna sen hautua noin 15 minuuttia. Sitten infuusio tulee jäähdyttää ja lisätä jäätä. Koristeluun voi käyttää mintunlehtiä tai kalkkia.
laji
- Yhdessä kanelilla on erinomainen tonisivaikutus, ja se edistää myös aivojen toimintaa, virtaa koko päivän ja nopeuttaa aineenvaihduntaa.
- Yhdessä sitruunan kanssa torjutaan viruksia, joten se tulisi juoda SARSin, akuuttien hengitystieinfektioiden ja flunssa.Tämä parantava juoma vahvistaa immuunijärjestelmää ja kyllästää kehon C-vitamiinilla.
- Yhdessä inkivääri on erinomainen masennuslääke, koska se auttaa parantamaan mielialaa, lyömään masennusta.
- Yhdessä melissan kanssa unohdetaan päänsärky, unettomuus ja rauhoittuminen.
laihdutus
Minttu voidaan lisätä mustaan tai vihreään teeseen, ja se on myös kasviperäisten valmisteiden tärkein ainesosa. Tällainen tee auttaa painonpudotuksessa, koska minttu tuhoaa nälän tunteen ja myös normalisoi aineenvaihduntaa ja puhdistaa sen myrkkyistä.
Säännöllisesti käytettäessä huomaa, että mintulla on vahva diureetti. Dehydraation estämiseksi sinun täytyy juoda vähintään kaksi litraa tavallista vettä.
Raskauden aikana
Mintun teeman käytöstä raskauden aikana on erilaisia mielipiteitä, mutta tärkeintä on noudattaa sääntöjä - juo tätä teetä maltillisesti.
Ruohon eteerinen öljy on kiellettyä ottaa raskaana olevia naisia, koska se voi vaikuttaa haitallisesti tulevan vauvan kehitykseen.
Mutta teetä on pieni pitoisuus minttua, joten se ei ole sallittua vain raskaana oleville naisille, mutta sillä on jopa positiivinen vaikutus sekä äidin kehoon että sikiöön:
- Auttaa voittamaan tulevan syntymän pelkoa.
- Vaikuttaa hermostoon.
- Auttaa selviytymään toksikoosista raskauden alkuvaiheessa: ehkäisee turvotusta, torjuu ummetusta, poistaa pahoinvointia ja närästystä.
- Käytetään vaikeaan huimaukseen.
- Virustaudeissa sillä on analgeettinen ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus raskaana olevan naisen kehoon, koska se on vasta-aiheinen lääkkeiden ottamiseen.
- Poistaa jalkojen turvotuksen.
Jos raskaus on normaalia, ilman vaikeuksia ja poikkeamia, minttua voidaan käyttää maltillisesti.
Mutta on parempi ensin kuulla lääkärisi kanssa minttua, koska se voi myös satuttaa:
- Piparminttu sisältää runsaasti estrogeeniä, joka voi aiheuttaa keskenmenon. Tämä tee voi juoda yhden kupin päivässä, ja on parempi ottaa taukoja vastaanottojen välillä 2-3 päivän kuluessa.
- Juomalla voi olla haitallista vaikutusta rintamaidon tuotantoon, joten tämä parantava juoma on hylättävä raskauden seitsemännestä kuukaudesta alkaen.
- Raskaana olevia hypotonisia naisia ei suositella ottamaan minttua, koska se alentaa verenpainetta entisestään.
- Raskaana oleva nainen, jolla on krooninen munuais- tai maksasairaus, on ehdottomasti kiellettyä juoda sitä.
- Jos raskaana oleva nainen on alttiina allergioille, rahapaja voi olla allergeeni.
Jokainen organismi on ainutlaatuinen ja reagoi eri tavoin eri aineisiin. Jos tyttö käyttää minttua, ja kaikki oli normaalia, niin raskauden aikana hänen ruumiinsa voi reagoida negatiivisesti minttuun, joten sinun pitäisi olla äärimmäisen tarkkaavainen kehollesi.
Rakastan teetä mintulla! Kuitenkin joskus voin laittaa ja sitruunamelaa. Minulle tulos ei ole kovin erilainen))